Suplemen Asam Urat
Asam urat
adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa
makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam
setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata
lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena
kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah
ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat
purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang
terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat
menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.
Pada
manusia, asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme
nukleotida purina, sebab tiadanya enzim urikase yang mengkonversi asam
urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih dapat menimbulkan
batu ginjal dan/atau pirai di persendian.
Penyakit asam urat
merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin
diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih,
ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di
persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.
Untuk menyembuhkan penyakit ini ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya :
- Menghindari
makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati,
ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak), hindari makanan laut (udang,
kerang, cumi, kepiting); makanan kaleng (kornet, sarden dan ekstrak
daging), telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
- Menghindari daging kambing, daging sapi, daging kuda, bebek, angsa dan kalkun
- Menghindari
makanan seperti emping, melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong,
daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol.
- Hindari kacang-kacangan (kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, tempe, tauco, tauge, oncom) dan susu kedelai.
- Menghindari makan buah durian, alpukat, nanas, air kelapa.
- Hindari minuman dan makanan beralkohol.
- Pada
orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit,
maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
- Banyak minum air putih, karena dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.
Tips tambahan bagi penderita asam urat
- Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan pisang.
- Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
- Contoh
buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga,
belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan
tomat.
- Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi.
- Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
- Jangan minum aspirin.
- Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
- Pada
orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik
tapi pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan
olahraga yang cukup.
- Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.
Paket suplemen untuk penyakit asam urat terdiri dari:
- Jiang Zhi Tea, membantu mengeluarkan kelebihan purin (penyebab asam urat) di dalam tubuh dan mengeluarkan asam urat melalui urin.
- Vitaline Sofgels, membantu fungsi ginjal dalam mengeluarkan asam urat.
Jiang Zhi Tea (Isi: 40 bungkus/kotak)
Dosis : 3 x 1 bungkus/hari, diseduh dengan air panas, diminum sesudah makan
Fungsi : Membantu mengeluarkan kelebihan purin (penyebab asam urat) di dalam tubuh dan mengeluarkan asam urat melalui urin.
Harga : Rp 100.000
Vitaline Softgels(Isi: 30 softgels/botol)
Dosis :3 x 1 softgels/hari, diminum dengan air hangat, diminum sesudah makan
Fungsi : Meningkatkan fungsi ginjal dalam mengeluarkan asam urat.
Harga : Rp 255.000
Total : Rp. 355.000,-
Keterangan :
cara penyajian kalsium:
- aduk dengan air hangat (jangan air
panas karena kalsium rusak jika kena air panas) dan segera minum setelah
diaduk, sebaiknya perut dalam keadaan tidak kosong
Peringatan:
Prouduk Tianshi bukan obat melainkan
suplemen food yang bisa membantu memaksimalkan fungsi tubuh dalam
mengatasi masalah kesehatan. Dosis tidak mengikat sesuai dengan kondisi
yang bersangkutan.
Secara umum produk kesehatan Tianshi
bisa dikonsumsi beriringan dengan obat dokter aslkan beri jeda 1 jam
sebelum / sesudah mengkonsumsi obat dokter. khusus Jiang Zhi Tea dan
Chitin Chitosan, karena bersifat mengikat, harus diberi jarak 1 jam
sesudah mengkonsumsi produk Tianshi lain.
Tips : Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang setiap hari. Olahraga teratur. Istirahat cukup (8 jam/hari). Berpikir positif.
Title : Asam Urat
Description : Suplemen Asam Urat Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin s...